タラ・たら・鱈

家事 育児

こんにちはnikokoです。

 

 

秋ですねぇ。

秋と言えば、食べ物が

美味しい季節。

魚が苦手な方も、鱈なら

さっぱりしてるし食べやすいかも。

そんなわけで、今晩は鱈のホイル焼きを

作りました。

 

今日はシメジが安かったので

シメジと玉ねぎを入れてみました。

(作り方)

  1. アルミホイルを用意する。
  2. シメジや玉ねぎ(好きなもので良いです。)を炒めて鱈の上にのせる。
  3. バターものせる。
  4. アルミホイルを巻く。
  5. 250℃にオーブンを予熱させておく。
  6. 約20分くらい焼く。

食べる際にはお好みでレモンやポン酢をかけて召し上がれ。

季節を食べると元気が出ますね。

 

簡単で美味しいですから、是非作ってみて下さいねぇ~。

 

ご覧いただきありがとうございました。

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